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3 Clases gratuitas Yoga con Seguridad – Curso online en diferido

Video CLASE 1. Mulabandha En esta clase vamos a practicar samavritti pranayama una respiración en la que aprenderemos a aplicar la banda del muladhar. Esta clase corresponde a la clase 1.3. del curso. Video CLASE 2. El flujo de la piel Ya vamos cerrando el círculo y...

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